Dig Deep In Yourself

على قدر الأهمية للذكاء الاجتماعي والتطور العقلي هناك أهمية قصوى للذكاء العاطفي وتأثيره على حياتنا اليومية وفي هذه الحلقة سوف نتكلم عن أهمية الذكاء العاطفي بحياتنا اليومية وتأثيره على تغيير حياتنا للأحسن.

التحكم بالمشاعر هو أداة يجب على كل شخص فينا أن يمتلكها ويعرف كيفية استعمالها لتعدل افعالنا وردة فعلنا على المواقف.

لنتعرف سويا على تأثير الأشخاص السلبيين بحياتنا وكيفية تجنب هذه السلبية.

أهمية العادات اليومية في تعديل سلوكنا.